Physikalische Therapien Physi­ka­lische Therapien sind Heil­verfah­ren zur all­gemei­nen Anre­gung und geziel­ten Behand­lung gestör­ter Funk­tionen, die auf physi­ka­lischen Metho­den beruhen wie z.B. mecha­nische Impulse, elek­trische Reize, Wärme und Kälte. ​ Die physi­ka­lische Therapie wird ein­ge­setzt zur Schmerz­linde­rung, zur Durch­blu­tungs­verbes­serung sowie zur Erhal­tung und Ver­bes­se­rung der Beweg­lich­keit, Belast­bar­keit und Muskel­kraft. mehr Info Mehr Info Ultraschall­therapie Ultraschalltherapie wird auch als Mikro­vibrations­massage bezeich­net und ist ein medizi­nisches Ver­fahren zur Beschleuni­gung und Unter­stützung von Selbst­heilungs­prozesse. Strom, umge­wandelt in hoch­frequente mecha­nische Schwin­gun­gen, die der Patient nicht spürt, wird über einen Schall­kopf mit einem Kontakt­gel auf die erkrankte Region aufge­tragen und dabei krei­send bewegt. ​ Die Wirkungen von Ultra­schall sind: durch­blutungs­verbessernd schmerz­lindernd entzündungs­hemmend stoffwechsel­steigernd abschwellend und fördert die Fraktur­heilung ​ Sonophorese bietet die Möglich­keit ein Medi­kament (Gel, Salbe) mittels Ultra­schall­wellen in das Gewebe einzu­schleusen. ​ ​ Elektro­therapie Elektrotherapie ist eine Bezeich­nung für thera­peutische Anwen­dungen von elek­trischem Strom. Über Elek­troden werden elek­trische Impulse auf die Haut­ober­fläche und von da weiter auf die Nerven über­tragen. Die elektro­medizi­nische Reiz­strom­therapie wird vor allem zur Behand­lung von Schmerzen und Muskel­stimulation einge­setzt. Nebst schmerz­lindernd und muskel­stimu­lierend wirkt die Elektro­therapie: abschwellend durch­blutungs­fördernd und entzündungs­hemmend ​ ​ Fango Die Haupt­wirkung von Fango liegt in seiner gleich­mässigen, lang anhalten­den, tief reichen­den Wärme­abgabe. Fango kann mit ca. 50°C ange­wendet werden und verliert in einer Stunde nur rund 5°C. Dadurch können Muskel­ver­span­nungen sehr gut behandelt werden, denn die gestei­gerte Durch­blutung von Binde­gewebe und Musku­latur bewirkt eine starke Sen­kung der Muskel­spannung. ​ Fango kann bei folgen­den Beschwerde­bildern helfen: Rheu­matische Erkran­kungen Degene­rative Erkran­kungen (Arthrose) Muskel­ver­span­nungen und Muskel­verkür­zun­gen Sklerodermie und Störungen des vege­tativen Gleich­gewichts ​ Die Fango­therapie kommt meist in Kombi­nation mit Massage oder Physio­therapie zur Anwendung. ​ ​ Kälte­therapie Die Anwendung einer Eis­packung ist eine unter­stützende und vor­berei­tende Mass­nahme für die physio­thera­peutische Behand­lung. ​ Sie wird angewendet zur: Schmerz­linderung bei akut entzünd­lichen Gelenken oder Verletzungen Entzündungs­hemmung Tonuserhöhung der Musku­latur bei schlaffen Lähmungen ​ ​ Laser­therapie Bei der Laser­therapie kommt eine ver­stärkte und gebün­delte Licht­strahlung zum Ein­satz. Die Therapie wirkt Schwel­lungen ent­gegen und ist sowohl schmerz­lindernd als auch ent­zündungs­hemmend. Darüber hinaus verbes­sert sich durch eine solche Behand­lung der Energie­stoff­wechsel in den körper­eigenen Zellen sowie die bio­logische Membran. Die Laser­therapie eignet sich zur schmerz­losen lokalen Behand­lung von einzelnen Körper­regionen.

Manuelle Lymphdrainage Die Manuelle Lymph­drainage ist eine speziel­le physika­lische Therapie­form und kommt nach medizi­nischen Ein­griffen oder bei Funk­tions­störun­gen des Lymph­systems zur Anwen­dung. Sie zielt darauf ab, das gestörte Gleich­gewicht zwischen der Menge der Flüssig­keit im Gewebe und der Leistungs­fähig­keit der Lymph­bahnen zu korri­gieren und Schwel­lungen (Ödemen) im Gewe­be abzu­bauen. mehr Info Mehr Info Manuelle Lymphdrainage Durch spezielle Verschiebe-Techniken wie Dreh­griffe, Schöpf­griffe, Pump­griffe und stehende Kreise versucht der Thera­peut / die Thera­peutin den Abfluss der Flüssig­keit ent­lang der Lymph­bahnen zu beschleu­nigen und so das Ödem zu redu­zieren. ​ Zur Unter­stützung der Lymph­drainage und zur Vermei­dung der Reödema­tisierung des Gewebes wird in der Mehr­heit der Krank­heits­fälle nach der Behand­lung noch eine Banda­gierung oder Kompres­sions­bestrumpfung vorge­nommen. Mit dieser Therapie können Lymph­ödeme (primä­rer und sekundä­rer Art), Phleb­ödeme (venöser oder post­thrombo­tischer Art), trauma­tische Ödeme, CRPS (Morbus Sudeck), artifi­zielle und ischä­mische Ödeme, rheu­matische Ödeme, chro­nisch ent­zünd­liche Ödeme, (Sklero­dermie, Strahlen­schädi­gungen), Inakti­vitäts­ödeme (bei Lähmun­gen), Lip­ödeme und idio­patische Ödeme behandelt werden. Eine grosse Bedeutung hat die Manuelle Lymph­drainage auch bei der Nach­behandlung opera­tiver Ein­griffe, bei denen Lymph­knoten entfernt worden sind.

Fitness Das Training von Kraft, Aus­dauer, Beweg­lich­keit und Koordi­nation macht stark, leistungs­fähig, vital und lebens­froh. Fitness­training ist für Menschen in jedem Alter bestens geeig­net, gesund und wichtig für einen aus­gewoge­nen Lebens­stil. Quali­fizierte Activ Fitness-Instruk­to­rinnen und Instruk­toren garan­tieren eine fach­kundige Bera­tung und Anlei­tung. mehr Info Mehr Info Rückentraining Mit den fünf spezi­fischen MedX Core Gerä­ten ist geziel­tes Rumpf- und Rücken­training zur Vor­beugung und Linde­rung von Rücken­beschwer­den mög­lich. MedX Core ermöglicht eine Kräf­tigung, die weder Gelenke noch Band­scheiben belastet. Durch die voll­ständige Fixie­rung des Beckens wird die tiefe Musku­latur der Wirbel­säule gezielt bean­sprucht, was an vielen her­kömm­lichen Fitness­geräten nicht in diesem Aus­mass mög­lich ist – das macht das MedX-Rumpf­training besonders effizient. ​ ​ Kurse Wer Abwechslung, Spass und Trainings­motivation sucht, ist in den ver­schie­denen Activ Fitness Kursen genau richtig. Mit passender Musik und moti­vierten Kurs­leitenden macht Bewe­gung in der Gruppe noch mehr Freude. ​ ​ Beratung Bei Activ Fitness profi­tieren Sie von einem ein­maligen Betreu­ungs­konzept, welches in Zusammen­arbeit mit unserem Partner Scientifics (Spin-off Unter­nehmung der ETH) ent­wickelt wurde. Neuste sport­wissen­schaftliche Erkennt­nisse werden laufend in die Trainings­programme inte­griert, damit Sie effektiv trai­nieren und Ihr Ziel schnellst­möglich erreichen können. Die Activ Fitness Fitness­instruk­torinnen und -instruktoren unter­stützen Sie regel­mässig mit Beratungs­terminen – so bleiben Sie am Ball und erhalten die Resul­tate Ihrer Fort­schritte nach der Aus­wertung mehreren Fitness­tests schriftlich. ​ ​ Fitness-Check Bei Activ Fitness werden Ihre Trainings­fortschritte regel­mässig gemessen und doku­mentiert. Dies dient als Grund­lage, um Ihren Trainings­plan optimal Ihrer Ent­wicklung und Ihren Zielen anzu­passen. ​ ​ Kinderhort Eltern geben ihre Kinder im Activ Fitness Kinder­hort ab, natür­lich kosten­los – das Angebot ist im Activ Fitness-Abo inbe­griffen. Die Kinder können sich in dieser Zeit unter ihres­gleichen ver­weilen, bis ihre Eltern mit dem Training fertig sind.

Hausbesuche Wir kommen zu Ihnen nach Hause. Ist es Ihnen nicht möglich um in die Physiopraxis zu kommen? Wurden Sie gerade operiert und dürfen noch nicht aufstehen? Dann kommen wir auch gerne zu Ihnen. Unsere Physiotherapeutin mit langjähriger Erfahrung, Ulrike Guntlisbergen, bietet nebst aktiven Therapieformen, das gesamte Spektrum der Physiotherapie an. Zur Verbesserung Ihrer Mobilität, Kraft und Ausdauer werden praktische Übungen eingesetzt, die sich an Ihren Alltags­anforderungen orientieren. mehr Info Mehr Info Die therapie guntlisbergen ist der ideale Physiotherapie-Partner fürs Alters-Pflegeheim und für Domizil­behandlungen. Seit vielen Jahren machen wir Domizil­behandlungen und betreuen die Bewohner und Bewohne­rinnen von Abend­frieden, Wohnen & Pflege in Kreuzlingen und die Klienten und Klientinnen von Stiftung Mansio in Münsterlingen. Wir haben lang­jährige Erfahrung in den Bereichen Orthopädie, Rheumatologie und Neurologie. Damit die Kontinuität der Therapie gewähr­leistet ist, sind wir auch während den Ferien und zwischen den Ferien­tagen für Sie da. Wir stimmen uns stets mit dem/der Arzt/Ärztin, der Heim­leitung und den Ange­hörigen ab. Eine Domizil­behandlung muss ärztlich ver­ordnet werden.

FOI Funktionelle Orthonomie und Integration Die FOI ist ein eigen­ ständiges holistisches Therapie­konzept in der manuellen Therapie und dient der Behandlung von rever­siblen Funktions­störungen am Bewegungs­apparat. Es handelt sich hierbei um spezielle Techniken, die im Rahmen des Befundes dazu dienen, eine Bewegungs­störung im Bereich der Gelenke oder der Wirbel­säule zu lokali­sieren, zu analy­sieren und Ursache-Folge­ketten zu beheben. mehr Info Mehr Info Die FOI geht davon aus, dass der Körper auf ein entstan­denes Problem im Bewegungs­apparat mit einem Kompen­sations­verhalten reagiert. Die praktische Erfahrung zeigt, dass sich diese Kompen­sations­mechanismen über den ganzen Körper verteilen, immer nach einem relativ fest­gelegten Muster. Aus diesem Grund sind die Kompen­sations­muster und Ursache-Folge­ketten auch immer gut zu erkennen. In der Behand­lung benötigt die Syste­matik der Kompen­sationen aller­höchste Auf­merk­samkeit, um schnell und nach­haltig Beschwerden und Schmerzen zu beseitigen.

Herzlich willkommen bei therapie-guntlisbergen! Im Einkaufszentrum ceha! bietet Ihnen die therapie guntlisbergen seit 1995 diverse Therapien von der Prävention bis zur Reha­bilitation u.a.: Physiotherapie Medizinische Trainingstherapie Manualtherapie Manuelle Lymphdrainage CMD - Craniomandibuläre Dysfunktion (Kiefer­gelenks­behandlung) Myoreflextherapie Triggerpunkttherapie Bindegewebsmassage Stosswellentherapie weitere Therapieangebote finden Sie hier ​ Wir machen Hausbesuche und betreuen die Bewohner/-innen von Stiftung Mansio und vom Alters­zentrum Abendfrieden, Wohnen & Pflege. Unser Partner im Haus für Medizinische Trainingstherapie und Kurse ist das Trainings­zentrum Activ Fitness. Im gleich­namigen Zentrum bietet die therapie guntlisbergen zusammen mit der Lungenliga Thurgau ein Kurs an für Menschen mit Lungen­krankheiten. Therapieangebote Praxis Team