Unter der fach­kundigen Leitung von Jan Hoefnagel wird in einem wöchen­tlichen, gruppen­orientier­ten und speziell für Menschen mit einer Atem­wegs­erkran­kung konzi­pierten Kraft- und Aus­dauer­programm trainiert. Durch Verbes­serung der Stütz- und Halte­musku­latur als auch der Atem­musku­latur und des Herz­kreis­lauf­systems wird die Lebens­qualität der Teil­nehmenden verbes­sert. Um eine opti­males Trainings­resultat zu gewähr­leisten, wird das Programm an die indivi­duellen Bedürf­nisse und Ziel­setzungen der Teil­nehmer ange­passt. Zusätz­lich zum körper­lichen Training werden die sozialen Kontakte mit anderen Teil­nehmern gepflegt.

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Trainiert wird in den hellen und gross­zügigen Trainings­räumen von Activ Fitness im Ober­geschoss des Einkaufs­zentrums ceha!

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Für Notfälle ist die Vers­orgung mit Sauer­stoff sicher­gestellt.

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Die Teil­nahme an einer Lungen­sport­gruppe ist grund­sätzlich und jeder Zeit für alle Per­sonen, welche an einer Lungen­erkran­kung leiden, mög­lich. Eine vor­herige Abklä­rung mit der behan­delnden Ärztin bzw. mit dem behan­delnden Arzt wird vor­aus­gesetzt.

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Anmeldungen für die Lungen­sport­gruppe nimmt die Lungenliga Thurgau unter der Telefon­nummer 071 626 98 98 entgegen.

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Bei Fragen wenden Sie sich bitte an uns oder:

Lungenliga Thurgau
Marcus Hien
Bahnhofstrasse 15
8570 Weinfelden

Tel. 071 626 98 98
m.hien@lungenliga-tg.ch
www.lungenliga-tg.ch

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Die Lungenliga Thurgau ist eine moderne Gesund­heits­organi­sation für die Lunge und Atem­wege. Sie setzt sich dafür ein, dass weniger Menschen an Atem­wegs­erkran­kungen leiden oder gar vor­zeitig daran sterben, und dass Atem­behinderte und Lungen­kranke möglichst beschwerde­frei leben können. Die Lungenliga Thurgau ist eine wich­tige Anlauf­stelle für Menschen mit Atem­behin­derun­gen und Lungen­krank­heiten wie Asthma, Schlaf­apnoe, chro­nische Bron­chitis und COPD sowie Tuber­kulose. Die Lungenliga engagiert sich auch für eine bessere Luft - drinnen und draussen.